インナーチャイルドと仲良くなるには?

今日は、

「インナーチャイルドを癒す 4つのステップ」の3つ目

「インナーチャイルドと仲良くなる」

というお話をしていきたいと思います。

「インナーチャイルドと仲良くなる」ことで、

今まで心の中でモヤモヤしていたものが、

スッキリすると思いますので、

ぜひ最後までお読みください☆

 

 

もし、まだ

1つ目のステップ「自分のインナーチャイルドを感じる」と

2つ目のステップ「インナーチャイルドの声を聴いてあげる」を

お読みでない方は、こちらからご覧になってくださいね。

 

「インナーチャイルドを癒す 4つのステップ」の

概要については、こちらからお読みいただけます。

 

 

さて、前回はインナーチャイルドに

優しく声をかけるという内容のお話をしました。

 

インナーチャイルドの声を聴き、

共感してあげたら、

一度こんな質問をしてみてください。

 

 

「私と手をつないで、ここから出てみない?」

 

 

 

インナーチャイルドは、

決してずっとそこに居たいわけではありません。

 

きっかけがあれば、

そこから出たいと思っています。

 

しかし、

インナーチャイルドにも意思があるので、

「ここにいる」

と言うこともあります。

 

そのときは、無理をせず、

「そっか、ありがとう。

 またお話聴かせてね。」

と言って、その場を離れましょう。

 

また、インナーチャイルドの声を聴きに来たとき、

同じように質問したら大丈夫です。

 

きっと、いつかは

「出てみる」

と答えてくれる日が来ます。

 

それまで、じ~っと待っていてあげてください。

インナーチャイルドのペースに

合わせてあげることが大切です。

私のインナーチャイルドは、

手をつないでそこから出て以来、

私が会いに行くと

昔住んでいた家の庭で遊んでいることが多くなりました。

 

そばには誰もおらず、

一人で縄跳びや一輪車に乗ったりしていました。

 

私が行くと、

嬉しそうに走ってきて、

ぎゅっと私の足にしがみついてくるようになりました。

 

日に日に私に懐いてくれていることが実感でき、

とても嬉しく、

とても安心感を覚えました。

 

 

 

さぁ、インナーチャイルドと仲良くなれたら、

いよいよ最後のステップ

「インナーチャイルドとゴールを目指す」です。

 

こちらは、また次回お話しますね。

 

 

今日も最後までお読みくださり、

ありがとうございました♪

 

≪追伸≫

「インナーチャイルドを癒す 4つのステップ」はこちら

1つ目のステップ「インナーチャイルドを感じる」はこちら

2つ目のステップ「インナーチャイルドの声を聴いてあげる」は

こちらからお読みいただけます。

「インナーチャイルドと仲良くなるには?」への 7 件のコメント

  1. こんにちは、これはコメントです。
    コメントの承認、編集、削除を始めるにはダッシュボードの「コメント画面」にアクセスしてください。
    コメントのアバターは「Gravatar」から取得されます。

  2. My brother suggested I might like this web site. He was entirely right. This post actually made my day. You can not imagine simply how much time I had spent for this information! Thanks! Lita Lin Jamieson

  3. Wow, superb blog layout! How long have you ever been blogging for?
    you made blogging look easy. The entire look of your site is fantastic, let alone the content material!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。